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补血的蔬菜水果排名4月遇到这水果多买些，晒干后泡水喝，一补血，二护眼，三增免疫。 进入4月，春天才绽放出其该有的样子，天气暖和了，春雨频繁了，万物也在这适宜的气候中进入繁荣生长，迸发活力。春天的各种蔬菜，河鲜海鲜以及水果都进入大量上市的阶段，对于爱吃的我们来说这是春季当中最享受的一段好了吧！

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补血的蔬菜水果有哪些除了新鲜水果，蔬菜，一些干果类也有助于补气养血，来看看吧。1.紫葡萄干新鲜的葡萄是很好的补血水果，具有生津解渴，美容养颜，滋养的功效，同样的葡萄制成干果之后，也有一样的功效，可以每天食用一小把葡萄干，提高免疫力，滋补养血，帮助身体排毒，美容。2.黑枣干枣类有补血的功效，富含还有呢？

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