多喝热水能减肥吗_多喝热水能减肥吗

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ˋ＾ˊ〉-# 多喝热水能减肥吗你好，这里是科普中国。最近好像流传着一种说法，说是“喝热水能提高代谢，常喝能减肥”。这么说的人还给出了一些论据：首先是喝了热水会出等会说。 喝热水对健康人的体温几乎没什么影响，喝再多热水，咱们体温也是恒定不变的，对基础代谢的影响当然也就微乎其微。不过出人意料的是，有一项等会说。

?ω? 多喝热水可以促进减肥吗作者：淅淅沥沥的雨现在的人大部分都处于亚健康的状态，而现在的年轻人呢，越来越养生，比妈妈辈还养生，我就是其中之一。养生的方法也有很多种，这次分享我的养生用品，养生壶我的肠胃并不是太好，所以平时不能喝冷水，再加上听别人说多喝热水有利于新陈代谢，帮助我们减肥的，就在网上说完了。

ˋ△ˊ 减肥多喝水是喝热水还是冷水一切冰凉好物都是但要谨防过度贪凉伤身哦其实夏天医生也更推荐喝热水而不是冰水，经常饮用冰水容易刺激肠胃引起不适，不仅不能如预期解渴可能还会有反作用。夏天喝热水的好处多多，不仅更解渴，还能促进排汗排毒，甚至能提高人的新陈代谢帮助减肥哦我买的宫廷风白色水壶，高颜值等我继续说。